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Trends on sano

¡Buenos días!☀️🤗 . Tostada de centeno y linaza, 🥑, granada, nueces, aove y pimienta . 😍😍😍 . El desayuno no es la comida mas importante, ninguna lo es, si te apetece desayunar desayuna, sino te apetece no desayunes . Lo que importa es la calidad de tu alimentación, no es lo mismo desayunar galletas 🍪 que un bowl de yogur con 🍇 🍏🍎 . Feliz viernes 😘😘😘 . #desayuno #breakfast #tostadas #avocadotoast #health #healthy #sano #salud #saludable #comidareal #avocado #yummy #lifestyle #diet #dieta #dietist #dietista #nutrition #nutricion 
Trends on sano

🇬🇧Strawberry oat pank with apple and topping with grated coconut and hazelnut and cocoa cream. 🇬🇧 __________ 🇮🇹Pancake di avena alla fragola con mela e topping con cocco grattugiato e crema di nocciole e cacao. 🇮🇹 _______ #health #fitness #fit #dieta #fitnessmodel #fitnessaddict #alimentazione #workout #bodybuilding #cardio #gym #colazione #training #macro #fitfam #menphysique #instahealth #posing #active #strong #motivation #like4like #follow4follow #determination #lifestyle #diet #getfit #sano #eatclean #exercise 
Trends on sano

Buongiorno ragazzi🙆 Non ho postato la cena ieri sera perchè siamo andate (io e la mia coinquilina) a festeggiare il compleanno di un'amica in un bar carino in centro. Abbiamo preso 2 drink e c'era il buffet, quindi non son riuscita a fare foto. Il buffet però non mi ha soddisfatto molto, infatti stamattina avevo super fame. Per questo stamattina la #colazione non me la toglie nessuno: ☛ #tè 🍶 alla #curcuma (ho scoperto un mondo, è buonissimo😍) + 4 #biscotti 🍪 al #farro di mia madre + 1 #mela piccina 🍏 Vi auguro una buona giornata! #breakfast #colazioneitaliana #cibo #food #tea #tumeric #biscuits #dolci #apple #carbs #fats #instafood #healthy #diet #dieta #sano #fitfam #fit 
Trends on sano

Buenos días Viernes 🌼🌸🌞😘 GACHAS STRAWBERRY CHEESECAKE 🍓🧀🍰. Hoy apetecía un desayuno calentito y que mejor manera que unas gachas, rápido, sencillo y muy rico! 🥣🥄☺️. Además con mis nuevos ingredientes de @prozisespana han quedado de vicio y si queréis la receta, pues es de la guapa de @livehealthyforyou y son una pasada. 😍😱 Si pasáis a la siguiente foto podéis ver cómo quedan de textura 😘🥄. FELIZ DÍA E INICIO DE FIN DE SEMANA 💚😘😍. . . . . . . . #objetivo #fitfam #fitfamily #food #foodhealthy #chicafit #chicasana #fit #fitness #fitnesslife #fitgirl #vidasana #fitnesstyle #fitnessgirl #healthy #saludable #lifestyle #healthylife #sano #rico #yummy #breakfast #desayuno #gachas #porridge #prozis 
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Buenos días 🙋🏻‍♀️ Empezamos con rico desayuno. 🔅Tostada de jamón, tomate y orégano 🌿 🔅 Agua templada con jengibre, limón y miel (buena para los resfriados) 🔅 Mi café natural con soja 🙃 #buenosdias #goodmorning #desayuno #breakfast #desayunosaludable #saludable #healthy #desayunosano #sano #miel #honey #limón #lemon #jengibre #ginger #jamón #ham #orégano #oregano #gripe #flu #café #coffee #soja #yummy #antojos #rico #sabroso 
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Buen día. Hoy Hablaremos de las Propiedades y Beneficios del Ginkgo Biloba. El Ginkgo es una de las plantas más conocidas, natural de China, ha sido utilizada desde hace varios siglos con fines medicinales.De este árbol es utilizado prácticamente todo, desde las hojas hasta las semillas. Una de las principales propiedades es la mejora de la circulación sanguínea debido a su alto contenido en flavonoides. Debido a ello es muy recomendado entre las personas mayores y quienes sufren enfermedades degenerativas como el Alzheimer. Aumenta la energía y mejora la memoria, además es un gran aliado contra la depresión. Por su gran contenido en antioxidantes, ayuda a prevenir la formación de coágulos, por consecuencia, ayuda a personas covalecientes después de una trombosis o accidentes cerebro vasculares. Además los antioxidantes nos ayudan a combatir los radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro. Es recomendable también para personas que sufre de enfermedades reumaticas. #salud#saludable#herbolario# follower#bienestar#vidasana#sano#Alzheimer#natural#natural#orgánico#bienestar
Trends on sano

One apple a day, keeps the doctor away! 🍎🍏 . Orgánicas, de proximidad, super nutritivas y DELICIOSAS 😋 . BUEN FIN DE SEMANA! 💪❤️ . . . #sano #comerbien #frutossecos #nuts #food #foodie #vegano #veganfood #vegetariano #vegetarian #delicioso #delicious #eatclean #instafood #barcelonafood #shopbcn #tienda #organic #organico #saludable #sano #comidadeverdade #sanantoni #monmas #bio #granel #healthy #natural #alimentacion #eco 
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Buenos días!!! . Hoy vuelvo a las gachas!! Con un pequeño intruso que no quería estar en su hamaca y lo he tenido que sentar a mi lado para hacer la foto!😂😂😂 . Hoy está el día menos apacible y es lo que más me apetece 😍 . . Son gachas de Vainilla con Fresas 🍓 Frambuesas, Nueces Pacanas, crema de avellanas casera y mermelada de fresa @laviejafabrica 🍓🍓🍓🍓 . . Vamos que ya es Viernes!! Y a mí se me pasan las semanas en un abrir y cerrar de ojos!🙈 A vosotros os pasa lo mismo? 😅 . . #breakfast #desayuno#deliciousfood #sano#gachasdeavena#porridge #oatmeal#gachas#healthyfoodporn #healthylifestyle #healthyliving #healthybreakfast #comidasana#vegan#veganfood#veganfoodporn #yummy#nomnomnom #l4l#igfood#r4r #eeeeats #iamwellandgood #wellness#fitfood#fitnes#instagramfitness #workout #foodporn #jelly 
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. 乱入して撮った4人の初プリ👩‍👩‍👧‍👧🔰❤️ #初プリ #with #Erina #Sano #Saki #2年2組 #Love #friends #purikura #片目いつも潰れる #紗乃にカピバラとアルパカに似てるって笑われたプリ🤷‍♀️ 
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¡Ya tenemos todo listo en nuestra escuela de cocina de Urban Coaching!🍽👩🏻‍🍳👨🏻‍🍳 Sólo nos queda esperar a que llegue el sábado para disfrutar de la experiencia junto a nuestr@s participantes. ¡Os esperamos! Fecha: 20 de Enero. Horario: De 9:00 A 14:30. Lugar: Ercilla (Junto a la plaza Moyua). Formadores: Esther Núñez, Eva Ortiz, Nerea Barcena (Psicologas y Coach) y Roberto Fernández ( cocinero de Green Bistrot y Coach nutricional). Precio: 90€. #nutricion#vidasana#saludable#escueladecocina#nutritivo#sano#Bilbao#bizkaia#20deenero#rawfood#ricoysano#coaching#coachingnutricional#urbancoaching#coachingrural
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NEGOCIO CON VITELICA – EN VÍAS DE TU ÉXITO ¿Por qué el negocio propio es tan popular ahora? Porque tú mismo dispones del recurso más rico de tu vida – el tiempo. Estamos acostumbrados a un horario desde la infancia – guardería, escuela, educación posterior, trabajo... Pero hay que reconocer que no siempre un horario exacto tiene en cuenta tus intereses. Teniendo el negocio propio tú mismo planeas tu tiempo. Claro que no quiere decir que vayas a estar mano sobre mano y el dinero se eche a tu bolsillo por sí mismo. Pero podrás elegirte las horas de mayor eficiencia y pasarlas con utilidad. Además, VITELICA da la posibilidad de desarrollar el negocio a través del Internet. Y esto significa la ausencia de viajes largos al trabajo y del trabajo. ¡Es cómodo! ¡Únete! #vitelica #viaenergy #salud #fitness #wellness #comida #comidainteligente #enforma #motivación #sabroso #sano #guay #belleza #estilo #instabueno #vidasana #sorprendente #comer #esbelto #deporte #comidabuena #proteína #alimentación #gimnasio #modelodefitnes #activo #mantenteinforma #delicioso #pierdepeso 
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Primo esperimento di 🔺pancake piatto 🥞 contando per bene i macros, ho aggiunto una cremina al cioccolato🍫per dare sapore. Che dire? Io l’ho già finito ed era buonissimo, e la ricetta è facilissima e si fa in pochissimo tempo! Buona mattinata a tutti! #italiangirl #loveseating #lovesfit #healthy #breakfast #colazione #pancake #cioccolato #chocolate #buono #sano #bello #fit #fitfam #fitfamily #fitfan #fitness #fitgirl #fitmodel #fitmotivation #carbo #protein #fat #fitmotivator 
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. . . . Buenos díaaaas 😄😄😄 San vierneeees!!! . Mamma mía cómo está el grupo de seguimiento!!! 🙌🏼 . Cómo cada viernes, toca pesaje!!, y aquí algunos de los resultados de las chicas!!, menudas campeonaaas 💥 . . #teammireia12mcm . . ¿Tú también quieres tener tus propios resultados?, mándame un direct y te informo de todoo 📥 . . #viernes #bondia #buenosdias #feliz #mama #mamadedos #vida #sano #recetas #comida #divendres #foto #fotodeldia #barcelona #calella #pinedademar #mataro #maresme #gijon #vitoria #lugo #madrid #teamchicasherbalife #sepuede 
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Buenos dias!! Mi desayuno antes de comenzar mi rutina diaria y ejercicios - thin con humus, espinacas y huevo cocido con un batido de plátano, fresas y maracuya con agua sin azúcar 😋😋 #sano #20kmenosya #natural #pocapoc #rico #desayuno 
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Buenos días! Reinventa tu desayuno💪💪 . . . Cambia tus hábitos y experimenta el resultado, después te quedarás en #herbaife . . Una vida sana...y #antidieta Únete al reto yo te ayudo😉 . . . . . . . . . . . . #mamatit #controldepeso #dieta #ejercisios #gym #cuidate #sano #saludable #herbalife #bio #biológico #salud #bienestar #vidasana #lifestyle #me #bebe #mama #maternidad #pedrera #intagram #bimama #blog #blogger #bienestar #coach #mamajoven #motivacion 
Trends on sano

Desayunaken ⛰🏃🏻 Consigue tus objetivos!!! https://www.giuliofightdeportista.com/ Strava: giulio fight deportista Facebook: giulio fight deportista Entrena conmigo: www.giuliofightdeportista.com🏃🏻 Canal YouTube: giulio fight deportista 📺 #ibiza #trail #trailrunning #ultra #ultratrail #correr #sano #comersano #dieta #comersaludable #entrena #ponteenforma #retos #retosdeportivos #giuliofight #giuliofightdeportista #ibizatrail #maraton #tattos #deporte #retosdeportivos #bike #btt #bici #alpinismo #montaña #vidasaludable #triatlon #ironman 
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Con cual nos quedamos? Consigue tus objetivos!!! https://www.giuliofightdeportista.com/ Strava: giulio fight deportista Facebook: giulio fight deportista Entrena conmigo: www.giuliofightdeportista.com🏃🏻 Canal YouTube: giulio fight deportista 📺 #ibiza #trail #trailrunning #ultra #ultratrail #correr #sano #comersano #dieta #comersaludable #entrena #ponteenforma #retos #retosdeportivos #giuliofight #giuliofightdeportista #ibizatrail #maraton #tattos #deporte #retosdeportivos #bike #btt #bici #alpinismo #montaña #vidasaludable #triatlon #ironman 
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@lyafitcouple . Buenos días y feliz viernes😊 . Comenzamos el dia recargando fuerzas con esta maravilla de tortitas de avena y platano 💪💪 (misma recetita que siempre) . Esta vez hemos probado la harina de Qxn sabor galleta maria de @nutrimarket_ y tenemos que decir que está realmente buena, es uno de nuestros sabores favoritos y el de esta marca es 🔝🔝 . Receta para dos platitos como este👦👧 . 🔸90 gr de harina de avena sabor #galletamaria de @nutrimarket_ 🔸300 ml de claras 🔸1 platano 🔸como topping sirope de pancake de @servivita0.0 y mantequilla de cacahuete 👏👏 . . Que tengais un feliz dia😘😘 . #gymlife #workout #gymfreak #recetas #salud #saludable #bikinifitness #gymtime #gymrat #bodybuilding #health #fitness #fit #fitfood #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #cardio #train #training #fitfam #estilodevida #vida #nutricióndeportiva #comesano #sano #foodporn #lyarecetas 
Trends on sano

Qué soy muy déspota y que no dejo ver mi lado más profundo, ¡Claro!, No a cualquiera le doy ese privilegio. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #cdmx #mexico #mexicocity #tatuajes #tattoo #nutricion #run #crossfit #sano #gymhome #mma #cravmaga #gym #ufc #gymtime #bellator #ejercicio #entrenamiento #followme #man #fotography #fotografia #model #tattoomodel 
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Una cerveza no cae mal y mas cuando está así de burbujeante . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #cdmx #mexico #mexicocity #tatuajes #tattoo #nutricion #run #crossfit #sano #gymhome #mma #cravmaga #gym #ufc #gymtime #bellator #ejercicio #entrenamiento #followme #man #fotography #fotografia #model #tattoomodel 
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Básicos de desayuno . Tostadas de centeno integral con pipas de girasol, aceite y tomate - aceite, pepino y rúcula. Y pimienta! 
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Buongiorno Fitfam pronti per questo weekend? ☀️ Stamattina mi sono svegliata con la voglia di pesarmi ( è presto per il check ma non avendola a casa non mi peso mai e l' ultima volta è stata un mese fa ) quindi chiavi alle mani esco di casa per recarmi in farmacia.. Dopo essermi pesata la farmacista mi fa " soddisfatta?" Ed io " certo che lo sono ho perso 4kg in 3 mesi ( manca una settimana o poco più ) mangio bene,esco, socializzo , sto in mezzo alla gente tranquillamente,faccio tutto ciò che fa una persona non a dieta cosa posso volere di più ?" Lei " finalmente una persona intelligente che mangia bene e nello stesso tempo non si priva di nulla "☀️ Ma ragazzi è normalissimo altrimenti almeno io non sarei durata più di una settimana! Devo solo ringraziare una persona, lei , la mia coach, senza la sua motivazione non sarebbe stato lo stesso .. È poco dirti Grazie @valerie_fitness_ 😍 Ma adesso veniamo a noi 😋 basta chiacchiere ! Oggi ad aspettarmi c'erano questi biscotti anzi a dire meglio COOKIES al cioccolato VEGAN 🍫🍪 Che ve lo dico a fare 😍( morbidi,gustosi,sani) saranno sicuramente rifatti ! Ricettina ? ❤️❤️❤️ Buona giornata ragazzi 😍 Dimenticavo il caffellatte ( di avena) per inzupparli 😜 
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Freschissime triglie in carpione #foodstagram #pesce #triglia #scoglio #fresco #tradizioni #foodporn #sano #salute 🐟 We cooked fresh red mullet “in carpione” #italy #mediterranean #flavour #sea #italianrecipe #rouget #carpione 
Trends on sano

Scopri il mio #programma per mangiare #sano e dirai: 🎯 ADDIO KG DI TROPPO 🎯 ADDIO CELLULITE 🎯 ADDIO FAME NERVOSA 🎯 ADDIO CENTIMETRI FASTIDIOSI. Scrivi 🆗OK🆗 nei commenti qui sotto ⬇ e ti spiego come fare😘 #programma_naturale #fruttaeverdura #booster #premium #shake #dimagrire #programmasanoegenuino #salute #dieta 
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No es un gran desayuno PERO me voy corriendo a hacer el examen, así que desayuno mientras doy el último repaso 🤓 . ▶Queso fresco batido + almendras + sirope de chocolate 🍨🌰🍫 . . Deseando hacerlo y pegarme mi merecida semana de vacaciones 💆 Que tengáis un bonito VIERNES! (Ni había caído en que ya es viernes 🙈) . . . . . . . . . . #breakfast #desayuno #bowl #healthy #fit #fitness #yummy #rico #sano #nutrition #protein #friday #goodmorning #buenosdias #food #eatclean #realfood #comidareal #healthyfood #healthylife #chocolate #cacao #desayunofit #healthybreakfast #breakfasttime #noexcuses #healthybowl #sweet #viernes #energy 
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Buenos días y feliz viernes😊 Comenzamos el dia recargando fuerzas con esta maravilla de tortitas de avena y platano 💪💪 (misma recetita que siempre) Esta vez hemos probado la harina de Qxn sabor galleta maria de @nutrimarket_ y tenemos que decir que está realmente buena, es uno de nuestros sabores favoritos y el de esta marca es 🔝🔝 . ⚠recordad que podeis aprovecharos del 10% de descuento en nutrimarket "LYA10"⚠ . Receta para dos platitos como este👦👧 . 🔸90 gr de harina de avena sabor #galletamaria de @nutrimarket_ 🔸300 ml de claras 🔸1 platano 🔸como topping sirope de pancake de @servivita0.0 y mantequilla de cacahuete 👏👏 . . Que tengais un feliz dia😘😘 . #gymlife #workout #gymfreak #recetas #salud #saludable #bikinifitness #gymtime #gymrat #bodybuilding #health #fitness #fit #fitfood #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #cardio #train #training #fitfam #estilodevida #vida #nutricióndeportiva #comesano #sano #foodporn #lyarecetas 
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Empecemos a escribir nuestra historia 📝 Llena de amor💞 y gratitud,de ayuda y de compañerismo...veamos en cada persona 👭👫 👬 algo que aprender. Usemos la empatia. En la diferencia está la clave . 📚 BUENOS DÍAS 📚 
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🌱BUENOS DÍAS 🌱good morning 🍊MANDARINAS 🍊 hoy me apetece un buen zumo de mandarina,sano y rico😋 • • • • ————-mandarina————— #tangerine #desayuno #sano #energia #deporte #sport #saludable #vegan #bio #eco #natural #veganos #veganfood #foodblogger #food #rawvegan #fdf #fun #familia #amigos #photooftheday #instagood #like4like #newyork #spain #japan #london #paris #selfie 
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Buenos días 🤗, viernes, hoy toca entrenar así que empezamos desayunando bien,😋 Un bizcocho con textura cremosa hecho en microondas, con muy poca harina y mucho batata o boniato, relleno y cubierto de una crema rica en proteínas vegetales de fresa, 100%natural, nada de bebidas "bolenoseque" o proteínas sabor "nosecuanto", es muy fácil de hacer y como voy con prisa, os dejo receta en otra foto desde que pueda Chaoooo!! 
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Concedersi una giornata di #pausa e #relax è effettivamente rara nelle difficoltà dei #tempi #moderni, #rilassarsi e #ricaricarsi, inteso non solo come dolce far niente, ma anche come potersi #dedicare a tutto quello che si definisce #piacevole e #svago, non avere obblighi e tempi scanditi come di solito si hanno nella #vita di tutti i #giorni. Lo stress è il grande male di questi anni e l' unico #rimedio è #concedersi un po' di #sano relax e #rilassamento. ❤️Roberto 
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Buenos días! Viernes de tortitas 😍😍😍 me encantaaaan❤️tortitas de avena, claras de huevo, cacao y una pizca de levadura, y como salsa, cacao puro 0% + leche de alemendras ❤️¡A pasar un buen día! 🌞🌞🌞💪 #martafit #martafitness #martafillefit#martafillefitness #miestilodevida #estilodevida #habitossaludables #vidasana #ejercicio #comidasana #comidarica #comidasaludable #sano #saludable #dormirbien #bienestar #salud #mylifestyle #motivacion #noterindas #persiguetussueños #persiguetusobjetivos 
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Oye, qué es esto de las stories destacadas? Qué gran invento Mari Carmen ❤️(alguien sabe cuánto duran? 🤔). . Os he dejado dos ideas de cenas rápidas entre las que se incluye esta tarta de brócoli y mozzarella super rica, inspired by Carmen from @_thinking_healthy 😎. . Y también un revuelto de espárragos, ajos tiernos y gambas 🦐. . Todo muy fácil, muy rico, muy sano y con muchos huevos 🍳. . . . #recipe #fit #fitness #diet #gainz #healthymind #cleaneats #foodporn #sano #delicious #foodie #breakfast #yummy #foodpornshare #healthylifestyle #health #fitgirl #foodinsta #fashionfood #naturalbodybuilding #foodblogger #foodlover #foodphotography #foodstyling #foodgasm #superfood #healthyandhappy #foodaddict #cook #homecook